Her kommer verdens enkleste oppskrift på plantebasert drikke laget av havre som du kan lage selv. En drikke som gir kroppen gode byggeklosser fra havregryn, helt fri for kunstige tilsetningsstoff og til en brøkdel av hva ferdig plantebasert havredrikk koster i butikk. Varene får du utlevert, ferdig pakket, på en måte som passer deg.

Vi har sammenlignet hjemmelaget og kjøpt havremelk – se fordeler og ulemper i faktaboksen til venstre på siden. Hvordan lage havremelken selv dl små, økologiske havregryn liter kokt vann. Hell det kokte vannet over havregrynene i en bolle eller kjele.

I denne testen har vi sammenliknet et utvalg soya, ris, og havremelk som er å få kjøpt i de største matvarekjedene. Siden det er stadig flere av oss som veier for mye, og ettersom de fleste får i seg mer enn nok sukker og kalorier, har vi latt sukker og kalorier trekke ne mens innhold av protein og kalsium har trukket opp. Mandelmelk, havremelk og soyamelk kan ikke uten videre erstatte næringsstoffene som finnes i kumelk.

Kun soyamelk kan fungere som en nesten fullgod erstatter, viser testen. Vi har testet alternativene for deg som må erstatte kumelk med noe annet. Sammenlign priser på dagligvarer. Hvilken butikk og kjede er billigst?

Produktnyhetene har kommet. I våre butikker finner du blant annet Dyrevernmerkede egg fra Kolonihagen, fryste veganske ferdigretter fra Grönt, porsjonspakker fra Fiskeriet og vegansk hår- og hudpleieserie fra The Vegan Bear. Middels sukkerinnhol litt protein og.

Perfekt til frokost, mellommålti sofakos og bursdagsfest. Norges største matbutikk på nett og mobil. Which if you think about it is pretty cool. Den er nyttig både som forebyggende og behandling for diverse sykdommer.

Spesielt hjelper den tarmene til å fungere skikkelig, og hjelper kroppen til å kvitte seg med giftstoffer på en trygg måte. Så etter tips frå barneklinikken klarte eg å grave fram Ica sin eigen havremelk til 19.

Med mindre melken skal gis til et småspist barn som trenger ekstra kalorier, bør man derfor velge soyamelk fremfor rismelk. Innlegg om havremelk skrevet av erdetsunt. Soyamelk er en god kilde til protein og kalsium (soyamelk er beriket med kalsium). Viser treff på «havremelk»: Lukk.

Og litt fett fra havre og rapsolje med lavt innhold av mettet fett. Kalchenko forteller om flere helsefordeler ved havremelk.

Fiber og betaglukan er de mest kjente, og de det finnes mest forskning på. Havredrikk Økologisk. Les mer hos Apotek 1. Melkeerstatningene likner på morsmelkerstatningene, men skiller seg fra dem ved å ha andre proteinkilder. I tillegg setter mange pris på havresmaken.

Ved siden av å smake godt, gjør havren også godt for kroppen. Her får du en oversikt over priser i butikker, handelssteder og grenseguider like over grensen.

Spesielt nyttig kan prisene fra noen supermarkeder og Systembolaget være. Det er her den største handelsinnsatsen fra nordmenn gjøres. For å gjøre en ernæringsmessig vurdering av plantemelkene, har vi sett på hvor mye kalorier, sukker, protein og kalsium de inneholder. Der i hyllene i butikker kan du finne mandel, kokos, hamp- og kornmelkedrikker.

HAVREMELK ELLER HAVREDRIKK? Selv om mange vil kalle dette havremelk, så er ikke dette lov å kalle noe melk som ikke kommer fra pattedyr, derfor heter denne Mylk. Plantebaserte alternativer til melk laget av havre, går dermed under benevnelsen havredrikk. Mylk havredrikk er laget på 1prosent nordisk havre og fjellvann.

Logg inn for å se pris Rating: % of 0. Vi har stort utvalg av naturkostprodukter, hos oss finner du alt av vegan, organic, glutenfrie varer og mye mye mer. Vi har i fokus og tilby varierte kostholds produkter.

GTM-MLQ4R2gtm_auth=gtm_preview=gtm_cookies_win=x" height="0" width="0" style="display:none;visibility. Her kan du finne oppskrifter, lese om produktene våre eller se reklamefilmene. Du kan også lese om TINEs virksomhet eller kontakte oss om du ønsker det. Våre matvaner er i stadig endring – det gjelder både hvor, når og ikke minst hva vi spiser og drikker.

Vi vet at du ønsker valgfrihet, og at det du etterspør i dag, ikke nødvendigvis er det samme som i går. Overlege Berit Nordstrand anbefaler de som ikke vil eller kan drikke vanlig kumelk å variere mellom havremelk og soyamelk.

På den måten får man litt forskjellige byggeklosser, sier hun.