Bli inspirert av våre gode matoppskrifter. Klassiker på sommeren, men like god ellers. Smoothie me d jordbær og bana n. Appelsinjui ce eller. See full list on rema.

En favorittsmoothie for både store og små, med appelsinjuice, jordbær og banan. Fruktig, luftig og myk sorbet med hele 71% frukt. Herlig forfriskende smak av jordbær, banan og eple. Kun kcal per is.

Ha jordbær og bringebær i en blender. Hell i eplejuice til blenderen begynner å mose frukten. Kjør blandingen jevn. Oppgitte priser gjelder i nettbutikken.

Jordbær smaker litt søtere enn blåbær. Hver gang du skal lage smoothie, tar du frem litt frossen banan. Smak: En søt og god smoothie, sikkert litt på grunn av sukkeret i Biolaen. Likevel for sur for seksåringen, som er litt var på det.

Fireåringen elsket den. Kommentar: Litt uvant med så søt smoothie, men det var selvsagt godt. God moden frukt gir mer smak. Har du mye moden frukt som du ikke får spist opp, del den i biter og frys ned frukten slik at du senere kan bruke den i smoothie.

Bruk gjerne magre meieriprodukter med mindre sukker til hverdags. Se etter nøkkelhullsmerket. For tykkere og mer kremaktig konsistens tilsett yoghurt eller banan.

Rens og del ferske pærer i biter og frys ned dagen før du skal lage smoothie. Lag gjerne en større porsjon frosne pærer så har du til flere smoothier. Ha alle ingrediensene i en blender. TIPS: Varier gjerne med annen frossen frukt som nektarin, eple, kiwi og lignen – de.

Frisk og god jordbærsmoothie med innslag av kiwi og eplejuice. Kutt kiwi og banan i mindre biter. Ha juice og yoghurt i blenderen. Tilsett så kiwi og banan og kjør til dette er godt blandet.

Tilsett frosne jordbær og kjør til smoothien er ferdig. Ingredienser kiwi 1. Serveres i høye glass. Næringsstoffer i Banan i rosa: Betakaroten, biotin, folsyre, vitamin B B Bog C, kalsium, magnesium, fosfor, kalium og svovel. Frukt- og grønnsaksjuice Dersom man vil ha i seg masse vitaminer og antioksidanter på en.

Annonse: Bakeren og Kokken Hei dere! Fantastisk fint vær har gjort at det har blitt lite blogging de siste dagene, men i dag stikker jeg innom bloggen for å vise dere smoothien som lages HVER DAG hjemme hos oss for tiden.

En veldig klassisk smoothie, som jeg vil påstå at. Frossen grønnkål og spinat egner seg ypperlig i smoothies og har tilnærmet ubegrenset holdbarhet. Både grønnkål og spinat inneholder masse A, C- og K-vitamin, kalsium og jern.

Her får du en oppskrift på en deilig og smakfull, grønn smoothie – en real vitaminbombe! Dette trenger du: dl økologisk eplejuice.

Avokadoen har gode fettsyrer, både avokado og grønnkål inneholder vitaminer og mineraler, og jordbær har mye plantestoffer (med sterk antioksidantkraft, red. anm.), kostfiber og c-vitamin, sier Fjæra. No når sommeren komme og forhåpentligvis varmen med den så kan det være godt med noe leskende. Bruker du ferske bær kan du tilsette noen isbiter.

Dette er porsjonspakker, pakker i ein pakke. En sikker vinner er én del banan, én del bær (f. eks jordbær) og én del væske (f. eks appelsinjuice). Alle bær egner seg godt, og husk at du for eksempel kan bruke appelsiner eller grapefrukt i stedet for juice. Pass også på at det er både noe søtt og syrlig i smoothien slik at den blir balansert, råder Julie.

Bare fantasien setter grenser for hva du kan lage smoothie av. Hell det over i et serveringsglass, og pynt gjerne med et bringebær og kanskje et mynteblad dersom du har tid til det.