Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg. Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene.

Rødmende og frisk smoothie med jordbær. Jordbær, lime og eplejuice blir til en slush som sjarmerer hele familien. Smaker fantastisk med norske søte og smaksrike jordbær. Tilsett gjerne yoghurt eller melk for en fyldigere drikk.

Appelsinjuice eller eplejuice. Ha jordbær og bringebær i en blender. Hell i eplejuice til blenderen begynner å mose frukten. Kjør blandingen jevn.

Når appetitten er redusert er det ofte lite som frister. Her er det ikke spart på noe med topping bestående av både bær, nøtter, kjeks, sjokolade og honning. En deilig og forfriskende smoothie med revet eple, banan og tilsmakt med saft fra lime. Om du ønsker, kan du lage isbitene av eplejuice.

Del bananen i biter og ha oppi blenderen sammen med friske eller fryste jordbær og appelsinjuice. Frukt- og grønnsaksjuice Dersom man vil ha i seg masse vitaminer og antioksidanter på en.

Frisk og god jordbærsmoothie med innslag av kiwi og eplejuice. Smoothie med jordbær. Ha juice og yoghurt i blenderen. Tilsett så kiwi og banan og kjør til dette er godt blandet.

Tilsett frosne jordbær og kjør til smoothien er ferdig. Serveres i høye glass. Innhold: Jordbær, banan, valnøtt, Biola (blåbær), eplejuice. Smak: En søt og god smoothie, sikkert litt på grunn av sukkeret i Biolaen.

Likevel for sur for seksåringen, som er litt var på det. Fireåringen elsket den. Kommentar: Litt uvant med så søt smoothie, men det var selvsagt godt. Oppskrift på sunn smoothie med avokado.

Slik gjør du: Del og skrell avokadoen og bananen. Hell eplejuicen i blenderen først, deretter avokado, banan, hasselnøtter, ingefær og isterninger. Kutt dem i mindre biter.

I MD frukt og grønnsaksmoothie med jordbærsmak har vi blandet søte jordbær sammen med eple, drue og banan for å skape den søte og friske smaken. Nytes som forfriskning til matpakken eller som et lite mellommåltid når man trenger litt.

I tillegg har vi brukt litt gulrot som gjør smoothien ekstra god. Annonse: Bakeren og Kokken Hei dere!

Fantastisk fint vær har gjort at det har blitt lite blogging de siste dagene, men i dag stikker jeg innom bloggen for å vise dere smoothien som lages HVER DAG hjemme hos oss for tiden. En veldig klassisk smoothie, som jeg vil påstå at.

Trykk på stjernene for å gi din vurdering. Dette trenger du: bøtte, ca. Fremgangsmåte: Start med å skjære eplene i biter med skall og kjernehus. Tøm deretter på med liter vann og sitronsyre.

La det stå kaldt i 2-døgn. Eplejuice (%), moste jordbær (%), moste bananer (%), appelsinjuice (%), solbærjuice (%). En frisk smoothie laget av naturlige frukter og juice, selvfølgelig ikke fra konsentrat.

Produsert av AMC JUICES S. Ingen tilsetninger! BAMA Gruppen AS Behandling: Pasteurisert. Pakket i resirkulerbar plast (PET).

Rens og del ferske pærer i biter og frys ned dagen før du skal lage smoothie. Lag gjerne en større porsjon frosne pærer så har du til flere smoothier. Ha alle ingrediensene i en blender. TIPS: Varier gjerne med annen frossen frukt som nektarin, eple, kiwi og lignen – de.

Begynn dagen med en deilig smoothie. Frossen grønnkål og spinat egner seg ypperlig i smoothies og har tilnærmet ubegrenset holdbarhet.

Både grønnkål og spinat inneholder masse A, C- og K-vitamin, kalsium og jern. Her får du en oppskrift på en deilig og smakfull, grønn smoothie – en real vitaminbombe!

Den syrlige ananasen skaper en herlig kontrast til de søte jordbærene. Bruker du fryste bær, kan du droppe isbitene.