Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg.

Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene. Søk blant oppskrifter. Verdens beste smoothie. En søt, frisk og veldig populær smoothie proppfull av smak fra jordbær.

Lag dobbel porsjon, for her går det. Kjør alt sammen til smoothien har en jevn og tykk konsistens. En kald forfriskning! Middagstips til hverdag og helg, deilige kaker og digge desserter, raske og enkle retter.

Oppskrifter til enhver anledning. Det er mye kjærlighet i god mat! Fellesforum » Skravle. Her i familien drikker vi mye smoothies.

En smoothie er noe som passer til frokost, kvelds, et mellommåltid og etter aktivitet. En sunn smoothie gir mange gode næringsstoffer. Alle liker smoothie. Barn elsker smoothie.

Smoothies Iskalde smoothies passer perfekt til frokost, etter trening eller som et mellommåltid. Smoothies smaker ikke bare kjempegodt, de er også fulle av viktige næringsstoffer som kroppen trenger. Det vanligste er å lage smoothie basert på friske eller frosne bær og frukter, sammen med yoghurt eller syrnet melk.

Her er det bare fantasien som setter grenser! Moden frukt egner seg godt! Bruk godt moden frukt i. Endelig en rynkekrem som virker. Min favorittsmoothie lages slik: pakke frosne bringebær banan ca.

Målene er bare omtrentlige, jeg tilsetter juice til jeg har den konsistensen jeg ønsker. Kjempeenkelt, og godt! Nå fikk jeg lyst på smoothie! Lag en smoothie med jordbær, mango og banan som frokost på morgenkvisten – det gir en liten boost, litt sommerfølelse og en god start på dagen.

Samtykke fra cookies Vi bruker analyseverktøy for å måle trafikken på våre nettsider, og informasjonskapsler som grunnlag for videreutvikling av våre tjenester og for å tilby relevant markedsføring. Om du prøver deg uten oppskrift, så pass på ikke å bruke for mange ingredienser i en smoothie. Mange ingredienser kan lett kamuflere de opprinnelige smakene.

Begynn dagen med en deilig smoothie, eller lag deg en som mellommålti og kroppen din vil takke deg. Har du kjøpt frosne bær i butikken? Les på pakken om disse egner seg til bruk uten varmebehandling (eller spør en voksen).

Smoothie laget av frukt og bær er nemlig en næringsbombe. På myTaste vil du finne 3oppskrifter for jordbær smoothie uten yoghurt samt tusenvis av lignende oppskrifter. Litt banan og appelsinjuice gir deilig smak og sødme til smoothien.

Når du bruker frosne jordbær, blir smoothien kald uten at du tilsetter isbiter. Bananbitene kan også gjerne. Her får du tips til deilige og proteinrike smoothies.

Stikk jordbær på pinne og dypp bærene i en blanding av gresk yoghurt, vanilje, sukker og melk. Sett deretter jordbærene i fryseren til yoghurten har stivnet. I bærsesongen er det lurt å fryse ned frukt- og bærblandinger klare til smoothie.

Til smoothie med mango og jordbær trenger du frisk ananas og banan i tillegg til mango og jordbær. Rørt syltetøy uten koking har en friskere smak enn kokt. Ha yoghurt, melis og jordbær i en blender og kjør til jordbærene knuser og blander seg med joghurten. Du kan også bruke samme oppskrift for andre bær, som blåbær og bringebær.

Ikke jeg engang klae å holde det yddig he hjemme, så at en 5åing helle ikke gjø det e ikke så snodig syns jeg. Men snuppa mi e faktisk kjempeflink! Vår jordbær lin smoothie er laget med ren gresk yoghurt, en super kilde til komplette proteiner.

Vi har lagt til en sunn dose av en spiseskje med friskt jordet organisk linemel og vi syr vår smoothie med stevia, en naturlig kalori erstatning for sukker. Djupfryste jordbær blei til en fantastisk god jordbærmilkshake eg allerede har laga fleire ganga!

Proteinsmoothie uten proteinpulver Dette proteinrike oppskriften på smoothie uten proteinpulver inneholder mer enn g protein, som du finner i en vanlig proteinbar. Ha alle ingrediensene i beholderen og kjør til en flytende masse.

Den har karbohydrater fra bær og korn, proteiner fra melk og yoghurt, fett fra nøtter og melk, fiber fra bær, korn og nøtter, i tillegg til mange vitaminer og mineraler fra alle ingrediensene!