Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg. Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene.

Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Smoothie er supert som frokost eller som et mellommåltid. Med et styrkende egg i smoothien, får kroppen litt mer å gå på utover dagen. En søt, frisk og veldig populær smoothie proppfull av smak fra jordbær.

Lag dobbel porsjon, for her går det unna! Iskalde smoothies passer perfekt til frokost, etter trening eller som et mellommåltid. Smoothies smaker ikke bare kjempegodt, de er også fulle av viktige næringsstoffer som kroppen trenger. Alle liker smoothie.

Barn elsker smoothie. Suppedietten gir deg en meget effektiv vektnedgang og fungerer optimalt for deg som ønsker å gi slipp på noen kilo i løpet av kort tid. Finn flere oppskrifter til 5:2-dietten Trenger du flere gode oppskrifter til 5:2-diettens fastedager?

Glutenfri, laktosefri og diett – oppskrifter. Endelig en rynkekrem som virker. En frisk og fruktig smoothie gjør seg veldig godt på varme solskinnsdager! Jeg vet at mange av dere som følger lavFODMAP-dietten savner oppskrifter på magevennlige smoothies, og i dag deler jeg hele fire lavFODMAP- smoothies du kan meske deg med i varmen.

I tillegg kan man tilsette nøtter og korn for å gjøre den mer mettende. Fargerike og friske smoothies smaker alltid godt, og gir kroppen viktige vitaminer, mineraler, antioksidanter og fiber. For å gå ned i vekt, kvinner bruker diett smoothies. Oppskrifter for vekttap, de er på trykk eller på internett.

Et velvalgt frukt og grønnsaker vil gi en unik smak av drikken. Fyldig og næringsrik smoothie som holder deg mett lenge Start dagen med en grønn, kremet smoothie laget på avokado, banan og Mylk havremandel med bær, babyspinat eller mynte og sjokolade. Dette er en søt og frisk smoothie proppfull av jordbær som er veldig populær. Verdens beste smoothie oppskrift med kalorier, allergener og pris.

Lavkarbo -mat: Du kan spise mye deilig mat selv om du følger en lavkarbo – diett, som for eksempel pizza og deilige lapper (se oppskrift i saken). Vi har både keto oppskrifter og mer moderate oppskrifter. Grapefrukt for vekttap begynte å bli brukt på trettiårene av forrige århundre, da en komponent som bidro til vekttap ble oppdaget i den. Vi har samlet våre beste oppskrifter på forfriskende smoothies.

Prøv grønn smoothie, jordbærsmoothie eller smoothie med gulrot og appelsin. Frys ned smoothie i ispinneformer, så har du en herlig frisk og sunn ispinne (tips lånt fra frukt.no). Del denne oppskriften: La deg inspirere. Lag en søt og fyldig smoothie med kvarg, skogsbær og kanel.

Perfekt som et avkjølende lite mellommåltid! Noe viktig å huske når det kommer til smoothier, er variasjon. Når du kan velge en av flere oppskrifter på en smoothie med havremelk, får du nettopp det.

Omstartplantebasert salat sjokolade smarte byggeklosser smarte nytelser smart snacks smoothie snacks. Smaken av sommer på få sekunder. Mats Paulsen gir deg oppskriften på smoothies med bringebær, mango, blåbær eller sitron og lime. Vel, i denne smoothie – oppskriften er det både appelsin, banan og intet mindre enn kiwi!

Og smaken er utrooolig god! Sunne smoothieoppskrifter kan lages ved å bruke forskjellige grønnsaker, frukt, væsker og andre ingredienser som sjokolade, nøtter og kokosmelk.

Iskaffe har blitt en populær drikk på varme sommerdager. Men kaffe kan også smake godt i en smoothie. Denne oppskriften gir deg ny energi! Vi kan kjøpe friske bær i dagligvarebutikken året rundt.

Britt Kåsin fra Opplysningskontoret for frukt og grønt bruker bærene i smoothie. Den ble helt grei – banansmaken på proteinpulveret kunne jeg unnvært – men ellers OK! Gøy å prøve nye varianter, synes jeg. Hver oppskrift gir én porsjon, men lag.

Diety smoothie for vekttap er forberedt ved å blande mat i en blender, noe som resulterer i en nærende og mild cocktail, som kan brukes som en separat tallerken til frokost eller middag. Mange kvinner mistet vekt på et smoothie diett, og de forlot et stort antall deilige og effektive oppskrifter.