Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg. Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene. Fjerner alt skall og innvendig stilk på bare sekunder!

Det giver en smoothie i verdensklasse. Tilberedningstid: min. Antal portioner: pers. Slik gjør du det Del avokado i to, fjern steinene og skrap ut avokadokjøttet.

Kjør det med spinat, eple- og mangojuice, frossen ananas. Fordel smoothie i boller og topp med hakkede mandler, tørkede tranebær, kokosflak, mangobiter og chiafrø. Sund og lækker smoothie med gode vitaminer! Server som mellemmåltid eller til morgenmaden.

Blend det hele, indtil du får en lækker og cremet smoothie. Spinat smoothie med ananas og appelsin. Hvis den er lidt for tyk, så tilsæt lidt ekstra juice. Dagens smoothie ble både frisk og go og med ananas, spinat og mango ble det en syrlig grønn smoothie som gikk ned på høykant.

Topp den med du finner, enten det er havregryn, kokos, sjokoladebiter, frosne bær eller mandelsmør. Oppskrift på mangosmoothie. Smoothie med spinat, kokos og ingefær. Tidsbruk minutter.

Den øker ikke bare din metabolske aktivitet. Den kontrollerer også ønsket om å spise mer enn anbefalte mengder. Greenie – grøn smoothie.

Denne greenie er lavet med ananas, frossen grønkål (du kan sagtens bruge spinat), lidt frisk ingefær og citronsaft. Derudover tilsatte vi lidt avocado, for at gøre smoothies ekstra cremet og for at få nogle gode fedtstoffer med i smoothien.

Opskrift på greenie. Herunder kommer jeg med opskriften på den lækre greenie med ananas. Den her greenie er med spinat, banan, appelsin og lime. Grøn smoothie med ananas.

Den er god som en sund morgenmad eller som en lille snack i mellem måltider. MAGISK MYNTE Blend alle ingredienserne og smag evt. Del jordbær i skiver og ananas i biter. Dryss over frysetørkede.

Jordbær- smoothie Se opskriften. Slankende smoothies er ikke bare nyttige, men også en smakfull måte å rense kroppen på og bli kvitt noen ekstra kilo. En fyldig og cremet.

Skrell ananas og banan, og del i biter. Ha alle ingrediensene i en blender, og kjør det til en glatt drikk. Juster evt konsistensen med mer vann.

Jeg er litt opptatt av å finne måter barna kan få i seg flere grønnsaker og har funnet ut at smoothie funker bra. Vi har samlet alle de bedste opskrifter her på siden.

Er du mere til juicer, kan du finde gode juice opskrifter her. Sund smoothie med ananas og agurk Sund smoothie er noget vi laver ret tit hjemme hos os.

Generelt laver vi smoothies virkelig tit, hver eneste dag. Det er så lidt forskelligt hvilke ingredienser der ryger i dem.

Enten er de grønne som her, og så skifter vi lidt mellem spinat, grønkål, ærter, broccoli og edamamebønner. God mild “begynder” grøn-smoothie &#128578. Ananas-avocado smoothie med mynte.

Lag en frisk og god smoothie. Få en sunn start på dagen med en deilig grønn smoothie! Del bananen i biter og ha oppi blenderen sammen med friske eller fryste jordbær og appelsinjuice.

Kjør til du får en tykk smoothie og hell over i fine glass. Bland spinat eller grønnkål med all væsken i en blender i til sekunder, til massen er som en grønn suppe.

Tilsett litt vann om den er for tykk.