Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg. Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene.

Fremgangsmåte Skrell og skjær avokado, kiwi og banan i grove biter. Riv ingefær på råkostjern og ha alle ingrediensene bortsett fra lime i en blender. Bland alt sammen til smoothien er jevn og fin.

Smak til med presset lime. Ernæringsrådgiverens tips Helsemyndighetene anbefaler porsjoner magre.

Grønn smoothie med avokado og spinat Oppskrift på sunn og god smoothie med avokado, spinat, eplejuice og lime. SÅDAN GØR DU: Skyl spin aten grundig t kom spinaten i en blender sammen med kødet fra en avocado og skiver af en banan. Skær skrællen af kiwifrugten, og kom den i blenderen sammen med mynteblade, mælk og isterninger.

Blend til en tyk smoothie − ønsker du en tyndere smoothie, så tilsæt mere mælk. Avokadosmoothie med spinat og ingefær.

Avokoado er proppfull av sunt fett, og er en perfekt ingrediens for å lage en sunn smoothie. Her med en frisk smak av ingefær og sitron. Tidsbruk, antall porsjoner og delingsmuligheter. Super smoothie med spinat, avokado og ananas, her servert som smoothiebowl og toppet med masse godt.

Spinat, Gurke und die übrigen Zutaten kommen anschließend in. Wer auf ein wenig mehr Crunch steht, der kann einfach. Da antar jeg at folk flest svømmer i ribbe, sylte, julekaker og godteri.

Selv kommer jeg nok til å lure inn en smoothie eller to også, for ikke å miste energien fullstendig. This healthy green smoothie gets super creamy from the frozen banana and avocado. Make ahead (up to day) and store it in the fridge until you need a veggie boost. En såkaldt greenie fyldt med gode vitaminer!

Grøn smoothie med avocado, broccoli og spinat min Mellemmåltid Morgenmad og brunch En skøn blanding af grøntsager og frugt – giver her en frisk og lækker smoothie. Server som mellemmåltid eller til morgenmaden. Lavkarbo avocado smoothie. Avocado smoothie er en næringsrik smoothie som metter lenge.

Med denne smoothien tilsetter du kroppen rikelig med sunne fettsyrer. Smoothie med spinat, avocado, kiwi og ingefær. Det er tilsatt søtning i smoothie, for å hente frem de gode smakene i avocadoen.

Banane schälen und grob schneiden. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herauslösen. Pour the almond milk over everything.

You may need to chop the ingredients up a bit to make sure they blend well. Apfel halbieren, das Kerngehäuse herausschneiden und in grobe Stücke schneiden. Put the lid on, then start blending. Alle Zutaten in den Mixer geben, Wasser hinzugießen und zerkleinern.

Start med å kjøre spinat, vann og ingefær i blenderen. Du kan enten raspe ingefæren på forhån eller om du har en kraftig blender, ha den oppi i terninger og la blenderen gjøre jobben for deg. Når du har en helt glatt spinatpure i blenderen, har du banan, avocado, tahini og sitronsaft. Ved hjelp av søtning får den en fruktig smak.

Legg oppskrift i handlelapp. En ekstra sunn og grønn smoothie med både spinat, avokado og kiwi. Ved å kombinere egenskapene til spinat med det fabelaktige grønne eplet får vi en god smoothie.

Den har et lavt kaloriinnhold og oppfordrer til avgiftning og vekttap. Drikk den hvis du er forstoppet eller har fordøyelsesbesvær. Lækker og cremet smoothie med avocado, fyldt med sunde fedtstoffer. Desuden har avocado et højt indhold af A- og B-vitaminer og mineralerne jern, og kalium.

Spinat er en god kilde A, B C, E, og K-vitaminer, derudover er spinat også en god kilde til både jern og calcium. Så denne smoothie er en rigtig vitaminbombe. Pause min Stop Start Timer.

Ingredienser stk. Saft af ½ citron Mælk eller nøddemælk til rette konsistens. En smoothie bowl er tykkere – og mer mettende – enn vanlig drikkesmoothie.

Frokost, forrett eller dessert – valget er ditt! Mens det for fruktsmoothies er det vanskelig å ende opp med dårlig smak, er situasjonen noe annerledes hvis du forsøker grønne smoothies.