Se våre beste oppskrifter på nett. Velkommen til MENY. Si JA til stort utvalg. La våre oppskrifter inspirere deg! Endelig en rynkekrem som virker. Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Havregrøt er sunn og god frokost. Oppskriften er enkel, og grøten er rask å lage. Her får du vite mer om havregrøtens sunne effekter og du får inspirasjon til hvordan du tilbereder den velsmakende frokostklassikeren – helt vanlig og i nye klær. Her er vår beste oppskrift på havregrøt.

Vi deler oppskrift på en proteinrik havregrøt, som passer perfekt til frokost på Nutrilett. Gurkemeie booster immunforsvaret, og kardemomme og kanel gir en god og varm følelse.

Logg inn for å lagre oppskrifter og skrive kommentarer. Legg oppskrift i handlelapp. Noe av det sunneste og mest trendy du kan spise – topp grøten med det du liker av bær, nøtter og frukt!

Perfekt grøt i den kalde årstiden. Husk å sette av minimum timer til bløtlegging. Pleier du å ha problemer med hold underveis, kan du prøve å lage havregrøten mer flytende og koke den ekstra lenge, slik at havregryna blir lettere å fordøye.

Topp gjerne grøten med friske bær, nøtter eller syltetøy. Varm havregrøt med smørøye er alltid godt til frokost.

Torbjørn Høstmark Borge Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. En mer sommerlig, sunnere og lettere frokost er vanskelig å finne.

Vi kommer ikke utenom havregrøten til frokost. Her finner du en herlig og sunn oppskrift som skjemmer bort ganen. Søt, sunn og knasende.

Slik beskrives disse gode havregrynene med skyr, søte bær og hylleblomstsaft. Hjemmelaget havregrøt er super frokost. Server med epleskiver og kanel, og hold deg mett lenge.

Få hele oppskriften her! Store portobellosopper er et kalorifattig og fristende alternativ som garantert blir en hit. En ny vri på deilig og mettende havregrøt med smak av eple og kanel.

Fedon SmartSweet erstatter vanlig sukker 1%. Samme mengde, sammen gode resultat og smak! Flott frokost til hverdager. Det er fort å koke på plate eller i mikrobølge ovn.

Dette er en oppskrift for barn og voksne. Ha dl vann og lettmelk i en kasserolle (altså totalt liter væske). Kok forsiktig opp mens du tilsetter ca.

Kan spises som den er, men smaker godt med kanel, rosiner, eplebiter og sukker. En sunn og smaksrik grøt av kuttet havre. Kuttet havre er havrekorn delt i to istedenfor presset flate til havregryn. Når kornene ikke valses, kommer den opprinnelige, nøtteaktige smaken bedre frem og grøten får mer tyggemotstand.

Vi koker den kuttede havren med melk og tilsetter kun litt salt. Som en del av et variert kosthold og en sunn livsstil er. Grøten er en kilde til protein. Raskest går det i mikroen, et minutts ti så pling og grøten er klar.

Bakt havrekake med bær og sjokolade. Sunn kveldsmat før trening. Vi har samlet oppskrifter til middager som også er litt sunnere.

Fisk som laks og torsk, eller magert kjøtt som kylling og svin blir gode middager. Kjøleskapsgrøt med honning og aprikoser er sunn frokost med havregryn, aprikoser, melk yoghurt og honning i kjøleskap over natten. Luksuriøs havregrøt. Jeg spiser fremdeles ofte mine lettkokte havregryn som i barndommen.

Men jeg har også begynt å lage noen andre varianter, som – i alle fall om du stripper bort nostalgien – går de tradisjonelle variantene en høy gang. God havregrøt: Vi er så stolte og glade for å ha Emilie Nereng som fast livsstilscoach i ELLE!

Hver måned deler hun gode tips, triks og oppskrifter i magasinet og på ELLE. Spis grøten 3–timer før, og ta en banan time før start.

Topp den med friske bær og nøtter, tilsett kanel og rosiner eller prøv peanøttsmør og kakaopulver – her er det bare å prøve seg frem til sin favoritt. Kremete havregrøt med kokosmelk Mange sverger til havregrøt om morgenen.

Denne inneholder kokosmelk og smaker litt annerledes enn den tradisjonelle grøten. Prøv denne varianten av Berit Nordstrand!