Last ned MENY-appen! Kuponger, nettbutikk og tilbud rett i lomma. Mandelmelk USØTET fra lunsj. Antall Legg i kurv. Hjemmelaget mandelmelk. Viser treff på « mandelmelk »: Lukk. Kjøp kr 3kr 3per l. Mange plantebaserte melker er smaksatt og søtet. Faktisk kan en kopp (2ml) mandelmelk med sjokolademelk kan inneholde gram tilsatt sukker – mer enn ts. Hvis du prøver å begrense sukkerinntaket, er usøtet mandelmelk et godt valg. Tag: Usøtet mandelmelk. Lavkarbo uten melk.

Melk er akseptabelt for lavkarbokostholdet, hvis du ikke er laktoseintolerant. Usøtet mandelmelk inneholder gram protein per ett glass melk, i motsetning til gram protein i ett glass lett kumelk. Til gjengjeld inneholder mandelmelk betydelig mindre kalorier enn kumelk – kun kcal i ett glas (2ml) mandelmelk, mot kcal i lett kumelkvariant. Forfriskende og overraskende søt mandeldrikk uten tilsatt søtning.

Du kan lage det med søting, med smak eller helt usøtet. Kanel er blodsukker regulerende, og ikke minst en god smak. Jeg er stor fan av å lage ting selv, hvertfall å utforske å se hvordan det er. Selv om jeg stort sett har kjøpt Alpro mandelmelk og brukt det, ville jeg se.

Produsent: Alpro, Porsjonsstørrelse: 100. Produktet inneholder mer havre og mandler enn tilsvarende drikker. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Usøtet mandelmelk er en super melk å inkludere i et lavkarbo kosthol da melken inneholder så lite som karbohydrater og bare kcal per 1ml. Denne mandelgrøten er helt uten søtning. Den er også glutenfri. Dersom du ønsker en laktosefri grøt, kan du la være å bruke fløte, og heller tilsette litt mer mandelmelk.

Om du ikke tåler melk eller laktose er veganer eller vegetarianer, så er mandelmelk et supert alternativ. Hele Middelhavsmandler ristes lett for å få fram den naturlige smaken. Det er mange fordeler med mandelmelken. Deretter males de til et kremet mandelsmør som blandes med vann, uten å tilsette sukker eller annen søtning.

MCT-olje eller MUFA-basert olje. Valgfritt: ss Sukrin, eller noen dråper flytende steviaekstrakt. Gele: 1g solbær, frosne eller ferske. Ha alle ingrediensene i en blender og bland godt.

Foretrekker du økologisk? Da er du ikke alene! I serien finner du alt fra pasta og frukt til hygiene- og velværeartikler. Sjokolade- og bringebærshake. Vanilje- og bjørnebærshake. Shake med sitrussmak. Begge er usøtet og veganske. Mylk kommer i to varianter. Og har en fantastisk smak og konsistens. De fleste ligger mellom 3-% havre. Ha alt i blenderen og nyt stabilt blodsukker og skarp hjerne resten av. En håndfull isbiter. Helles over i et høyt glass og nytes mens den er varm.

Bland sammen i blender. Om du ønsker å gjøre litt ekstra ut av sjokolade-shaken, kan du ved spesielle anledninger toppe den.

Jeg får utrolig mange spørsmål om hvilke plantebaserte produkter jeg bruker til forskjellige ting. Derfor bestemte jeg meg for å lage denne listen over mine favorittprodukter som jeg oppdaterer jevnlig.

Her tipser jeg om de produktene vi bruker oftest her hjemme.