Fin til frokost, lunsj, kvelds eller bare som en snack når det er litt lenge til middag. Jeg mikser alt dette i blenderen for å få en jevn og fin røre, men det går fint å mikse dette sammen for hånd også.

Hei, Her skal du få oppskriften på mine favorittrundstykker for tiden! Disse rundstykkene er superlette å lage, de er sunne og næringsrike og så metter de lenge. Du trenger veldig få ingredienser, og hovedbasen består av egg, cottage cheese og havregryn.

De lages med bakepulver og ikke gjær, så du trenger ingen tid til heving av deigen. Rundstykkene blir kompakte, men likevel veldig. Til denne oppskriften på vafler med havregryn.

Slik gjør du det Oppskriften gir ca. Rør alt til en jevn vaffelrøre. Tilsett havreblandingen til slutt.

Deigen lages med egg, cottage cheese og havregryn, og inneholder ikke noe gjær så deigen trenger ikke å heves. Sunne vafler med nugatti HER: Nugatti, frukt og bær på vaflene er en nydelig kombinasjon.

Nordmenn elsker vafler og det finnes mange ulike varianter å teste ut. Denne vaffeloppskriften inneholder både cottage cheese og havregryn – noe som gir et mettende og proteinrikt resultat. I tillegg får du søte og smakfulle vafler, helt uten tilsatt sukker! Rør godt mellom hver gang for å unngå klumper.

Rør inn egg og tilsett smeltet smør, sukker, bakepulver og kardemomme. Bland inn havregryn til slutt. Havregryn trenger lengre svelletid enn mel. Lag deg en fin dag.

Smelt smøret og la det avkjøles noe. Ingredienser stk egg 4g Cottage cheese ts bakepulver 0. Gode tykke og søte pannekaker med cottage cheese, havregryn og banan. Pisk til du får en klumpfri røre.

Prøv deg på denne proteinrike varianten av vafler når du får lyst på noe godt. Proteinrike, mettende og ikke minst gode vafler som kan spises når som helst. Dette havrebrødet er sunt, godt og proteinrikt.

Hovedingrediensene er havre, egg og cottage cheese. Brødet blir kompakt, men veldig smakfullt og godt. Deigen er kjemperask å lage, inneholder ikke gjær og det trengs ingen heving. Hongkongvafler – en dessert oppfunnet av konditoren i byen i midten av forrige århundre.

Smelta cottage cheese gjorde vaflene crispy og gode – bare prøv! Mal havregryn til mel med en stavmikser eller miksmaster.

Ha banan, egg og cottage cheese til en bolle og kjør det glatt med en stavmikser. Vend inn alle tørre ingredienser i eggeblandingen. Spe med melk til jevn konsistens. Server med ønsket pålegg.

Stek vafler i smør i et vaffeljern. LES OGSÅ: Bli kvitt søtsuget med en kopp kakao! Grove vafler, med havregryn, grove meltyper og linfrø i røra, er et godt alternativ til brødskive.

Brunost, cottage cheese og syltetøy, eller kaviar og hvit ost er gode påleggsforslag. Perfekt som turmat! Vaffelkake: Legg vafler i tårn med krem og friske bær mellom hver. Avslutt med krem og bær.

En toller tok til og med fra meg noen matvarer. Så i kveld blir det tidlig i seng. Jeg er rett og slett utslitt! En titt i kjøleskapet avslørte egg, smør og cottage cheese.

Jentene ville ha vafler til middag så da ble det det. Du trenger: (ca plater) økologiske egg boks cottage cheese ss mandelmel fra Funksjonell Mat tskj. Fremgangsmåte Ha mel og bakepulver i en bakebolle.

Rør eggene inni røra og tilsett deretter smeltet smør. La gjerne røren stå og svelle en liten stund.

Tidligere har jeg hatt dårlig erfaring med havregryn og blodsukkeret, men så fikk jeg denne fantastiske oppskriften på noen supergode havrerundstykker med cottage cheese av en bekjent. Kasein er et protein som bruker lang tid på å fordøyes og passer dermed utmerket å spise før du skal sove.