Get Info From Multiple Sources. Explore More Options Here! Find D Blender Today! Du kan finne oppskrift på både bulletproof te, bulletproof iskaffe (!) og mer på det store internett.

Dette er likevel min ultimate favoritt: En stor kopp kaffe. Ha alt i en blender og blend. Du er i ferd med å få din kaffeopplevelse grundig oppgradert.

Tenk deg en kremet kopp kaffe uten bitterhet, som gir deg timesvis med energi og fokus, tar vekk lysten på usunn mat og setter kroppen din i fettforbrennende modus. Bulletproof kaffe, fettkaffe, smørkaffe – kjært barn har mange navn.

Keto kaffe, fettkaffe, bulletproof coffee. Skuddsikker kaffe er blitt mer og mer populært blant de som lever en lavkarbo livsstil.

Some blenders are better suited to blending hot liquids than others. Fettkaffe Fettkaffe er herlig blanding av kaffe, smør og kokosolje. Men ikke kun i kaffe, men egentlig i og til det meste.

Smør er godt fett og godt fett innholder både masse næring og masse smak! Og skikkelig fett trenger båd hjernen din, hormonene dine og det er med for å holde blodsukkeret ditt stabilt. Stortsett så har jeg en bulletproof kaffe hver morgen og innimellom så har jeg perioder uten koffein.

Fett og kaffe kan virke som en sær kombinasjon, men kanskje det ikke er så ille? For mange høres det kanskje rart ut å tilsette smør i frokostkaffen. Men å starte dagen på denne måten gir deg rask energi. Bare for å gjøre det klart, så handler denne artikkelen om å bytte ut frokosten din med kaffe, smør og MCT-olje.

Tips: Dersom du ikke har noe bra bryggeutstyr hjemme, kjøp en svart kaffe på din lokale kaffebar og gå hjem og lag den om til bulletproof. Det er det alle på instagram gjør! Search for D Blender. Så tar du heller en bulletproof kaffe litt senere som et mellommåltid.

Se hvordan jeg lager bulletproof kaffe i videoen under. Navnet hentyder måske til den følelse, som mange får efter at starte deres dag med en bulletproof coffee – de er fyldte med energi og ikke til at skyde igennem. Som jeg sier over er det mange måter du kan lage denne drikken, også uten kaffe! Her får du en oppskrift som perfekt for deg som trener mye og som har behov for et høyere energiinntak.

Slik gjør du: – Finn frem en blender og ha litt varmt vann i denne for at den ikke sprekker når du tilsetter varm kaffe. Visstnok helt uten trening. Smørkaffen har imidlertid tatt av langt utenfor slankernes sfære. Den skal også være god.

SMOOTH: Etter en runde i blenderen er kaffen karamellfarget med et lyst og luftig. Siden jeg fant ut at jeg fikk abstinens om jeg drakk kaffe hver dag og kuttet det ut noen dager, har jeg funnet ut at jeg kan drikke kaffe hver 2. De officielle anbefalinger i forhold til bulletproof kaffe lyder på, at man blender to kopper morgenkaffe med cirka gram MCT-olie (MCT fedt) og gram usaltet, økologisk smør.

Smør er sundere, end vi går og tror – det er de fleste forskere efterhånden enige om. Learn More at Options. Browse helpful. Over the years I have tried a number of different methods.

Jeg elsker kaffen min svart, men noen dager føler jeg for å spice den litt opp og da går jeg gjerne for ‘ bulletproof ’ varianten. Spesielt dager hvor jeg legger inn treningen på morgenkvisten!

Kaffen er nemlig tilsatt både proteiner og den essensielle Cocosa MCT oljen som er laget av kokosolje, og gir dobbelt så mye energi som druesukker ( uten å påvirke blodsukkeret). Dave Asprey får alt til at lyde, som om han har opfundet bulletproof keto kaffe.

Men med mindre, han har levet i Egypten for længe, længe siden og startet en trend hos Navy Seals, så er han ikke far til konceptet bulletproof keto kaffe. Med eller uten salt. Det aller beste er å helle ingrediensene i en blender eller bruke en stavmikser for å blande godt.

Um Kaffee gesund zubereiten und genießen zu können, sollten wir des Öfteren auf Alternativen zurückgreifen. Om du har oppgradert til bulletproof men savner smaken av virkelig mørkbrent kaffe, er «French Kick» svaret på dine bønner (hihi!).

Basert på den samme supperene kaffebønnen, brennes French Kick så langt det går uten å kompromissere aroma og næringsstoffer. Har du hørt om bulletproof kaffe/ Hvis du sliter med frokosten, ikke tar deg tid til frokost, eller sliter med å våkne, er denne kaffen noe å vurdere. Her har jeg samlet sammen noen oppskrifter på ulike te og kaffevarianter, med fett i. Ordene fett- kaffe og fett-te syns jeg høres litt pervers ut, men det sier vel mer om meg det.

Selv bruker jeg en enkel oppskrift. Kort fortalt er det snakk om høykvalitets kaffe blandet med sunt smør (fra gresspisende kyr) og en spesiell olje som gir optimal energi og topp fokus.

De har fått skylden for helseproblemer som de ikke har hatt noe med å gjøre.