Hver uke gir vi deg to raske middagsalternativer som består av bare produkter. Flere spennende middager på under minutter. Se våre spennende oppskrifter her. Kostenloser Versand verfügbar.

Seks sunne smoothies som frisker opp dagen Frokost i ett glass. Synes du det er tungt å spise frokost på morgenen kan en næringsrik smoothie være et godt. Superfrisk spinat- og eplesmoothie. Eple og spinat sammen med skyr er en go grønn kombinasjon – og med litt sitronsaft.

Bringebærsmoothie. For eksempel er det mange oppskrifter som inneholder grønnkål, og de fleste synes vel kanskje at fargen appellerer mer enn smaken på den grønne supersaken.

Litt frukt, litt grønt, en blender – og du har en herlig og sunn smoothie på en-to-tre. Middagstips til hverdag og helg, deilige kaker og digge desserter, raske og enkle retter. Oppskrifter til enhver anledning.

Det er mye kjærlighet i god mat! Dette er sunne smoothies som du kan drikke med god samvittighet. Velg den du liker best og med de ingrediensene som det er enklest for deg å finne.

Husk å være konsekvent, samt å kombinere disse drikkene med et sunt, balansert og fettfattig kosthold. En times gåtur er alt du trenger. Alle liker smoothie. Barn elsker smoothie.

Gulrotkake Smoothie. Grønn smoothie med sunne ingredienser. Hvis du har lyst til å spise mer grønnsaker, er en grønn smoothie helt genialt. Skjær bort skallet på ananasen og skjær fruktkjøttet i mindre.

Miks alt glatt, og ha i mandelmelk og vann litt etter. Med grønnkål og ingefær, gir den deg en skikkelig kickstart på morgningen! JA vi elsker smoothie! Her severer vi deg noen favoritt oppskrifter som gir deg energi og viktig næring for god helse og muskelvekst! Tips til enkle og sunne smoothieoppskrifter, kaker og andre fristelser.

Smoothie er supert som frokost eller som et mellommåltid. Få oppskriftene her! Kjør til du får en tykk smoothie og hell over i fine glass. Server gjerne med jordbær på trespidd (se bildet).

Gratis Versand ab €. Bestill drømmeferien med Agoda. Sunne og digge smoothie oppskrifter! I en smoothie får du i deg frukt, bær og grønnsaker, som er fylt med viktige vitaminer og mineraler. Endurance smoothie!

To sunne og gode smoothier med appelsin. Kjør alle ingrediensene til smoothien er jevn og fin. Fremgangsmåte Hell yoghurten i en blender og tilsett banan, ananas og isbiter. Server smoothien i to store glass og pynt gjerne med litt frukt.

Men kaffe kan også smake godt i en smoothie. Bruk både ferske og frosne bær og frukter og lag en frisk og god sommerdrikk, proppfull av vitaminer. Denne oppskriften gir deg ny energi! Instruksjoner Husk å vaske tranebærene nøye.

Putt så disse i en blender, og hell i havremelken. Tilsett så resten av ingrediensene og bland til smoothien er klumpfri.

Til slutt tilsetter du isbiter for å gi smoothien en slags “slush-tekstur”. Drikken er enkel å lage – enten til frokost, lunsj, dessert eller som mellommåltid.

MATMUFFINS – proteinrike med ost og skinke, oppskrift HER. Fleire andre oppskrifter har eg også i arkivet, men dette er favoritten hos både meg og dere! Vi har samlet oppskrifter til middager som også er litt sunnere.

Fisk som laks og torsk, eller magert kjøtt som kylling og svin blir gode middager.