Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg. Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene.

Bestill nå, betal senere, gratis avbestilling, døgnåpen kundeservice på ditt språk. Budsjett til luksus, hoteller og hjem. RECEPT Banansmoothie Smoothie på lime och banan.

Då är denna mellanmålssmoothie något för dig. Mixa banan med limesaft. Chokladsmoothie med grönkål. Enkelt och snabbt gör du denna mättande smoothie med god smak av choklad och banan.

Grön smoothie med kiwi, valnötter och. En smoothie som passer utmerket både før og etter trening. Banan gir deg karbohydrater som gir rask energi til kroppen. Og at det er en smoothie som smaker kjempegodt, gjør heller ingenting.

Smoothies Enkel Ferskensmoothie Enten du har dårlig tid om morgenen, eller trenger noe kjapt å spise før du løper av sted til dagens neste aktivitet, er smoothie et sunt og godt alternativ. Det gir den beste smaken.

Mange smoothies inneholder banan fordi den gir en fin sødme til smoothien, og samtidig en fin og kremete konsistens. En del grønnsaker kan også brukes – for eksempel avokado, stilkselleri, gulrot, paprika og urter – her er det bare å prøve seg frem for å finne sin favoritt. Appelsinjuice eller eplejuice. Her er en søt variant med banan og sjokolade toppet med friske jordbær, knasende müsli og salte peanøtter.

Prøv en digg smoothie med banan! Denne er superrask å lage, med en fyldig og god banansmak. Banan på sin side er rik på vitamin B kostfibre og kalium som bidrar til normal muskelfunksjon og normalt blodtrykk. Sjekk gjerne av mine andre smoothie -oppskrifter. Håper denne enkle blåbærsmoothien faller i smak!

Tidsforbruk Under min. Enkel smoothie med biola, banan og bjørnebær. Tre forskjellige smoothies -oppskrifter. Med smoothie blir det sjelden feil! Epler eller banan i smoothien? Bland inn noen dråper lime eller sitron for å unngå at fruktkjøttet blir brunt! Ta med deg smoothien. Hvis du har en liten termos eller en termokopp med skrulokk er det enkelt å ta med seg smoothie på skolen, jobben eller treningen.

Grønne smoothies er en utrolig enkel måte å kunne kose seg med mer bladgrønt på. I følge Helsedirektoratet er det kun 5% av norske barn som får i seg den anbefalte dose av “om dagen”! Du kan til og med blande frukt og bær sammen i porsjonsposer, noe som det gjør det ekstra enkelt når du plutselig får lyst på en smoothie.

Urter som mynte og sitronmelisse kan være med å sette prikken over i-en på smoothien, mens noen dråper sitronsaft eller lime gir en frisk og fin smak, samtidig som det hindrer avokado, eple og banan å bli fort brunt. Med KIWI PLUSS-app kan du enkelt melde deg inn, se din bonus.

Banan gjør smoothien fyldig, mettende og naturlig søt. Frossen grønnkål og spinat egner seg ypperlig i smoothies og har tilnærmet ubegrenset holdbarhet. Både grønnkål og spinat inneholder masse A, C- og K-vitamin, kalsium og jern. Sitron- og limesmoothie.

Pynt bowlen med din favoritt-topping, f. Ha alle ingrediensene i en blender. TIPS: Varier gjerne med frosne jord – bær, blåbær eller bringebær. Kjør til smoothien er jevn. Tilsett mer juice hvis du ønsker en tynnere smoothie.

BESKRIVELSE Korn smoothie bowl med glutenfrie havreflak og frukt. Perfekt til et deilig, raskt og mettende lite målti til lunch eller som en matbit om dagen. Spe med Biola til smoothien blir så tykt- eller tyntflytende som du ønsker.

Smak til med sitronsaft for enda friskere. Smoothien nytes med en gang, gjerne med friske mynteblader og ekstra. En forfriskende grønn smoothie med spinat, banan, lime, ingefær og havregryn. Perfekt som et mellommålti før eller etter en treningsøkt.

For en herlig smoothie. Smaken av appelsin og banan er så søt og frisk, mens ingefæren gir drikken det lille ekstra. Ha deretter alle ingrediensene i en blender. Frisk og glad med smoothie! Alle oppskriftene er garantert gode og enkle å få til.

Havresmoothie er en deilig og sunn smoothie med vaniljeyoghurt, banan, frosne bær og havregryn. Herlig og raskt i hverdagen. Vel, i denne smoothie -oppskriften er det både appelsin, banan og intet mindre enn kiwi!

Og smaken er utrooolig god! Oppskriften gir stort eller middels store glass. Smakfulle og næringsrike fristelser.

Bæras ønske er at det skal være attraktivt og enkelt for alle å ta sunne og gode matvalg i hverdagen.