Ingredienser til ingefærshot (ca liter): 2g fersk ingefær. Slik gjør du: Del ingefær i grove biter og ha sammen med dl vann i en blender.

Jeg bruker økologisk ingefær og skreller den derfor ikke. Kjør til ingefæren er helt most. Sil det over i en bolle. Hjemmelavet ingefærshot med smag af citron, honning og selvfølgelig ingefær, kan være med til at dulme en tør og krassende hals.

Godt nok skræmmer den hverken vira eller bakterier væk, men ingefæren sammen med den milde honning smører halsen virkelig godt, og er derfor fabelagtig til den mørke vintertid. Ha bitene i en hurtigmikser og tilsett halvparten av vannet. Hell blandingen i en fin sikt. Press saft av lime og sitron.

Bland sitron- og limesaft med ingefærsaften og resten av vannet. Smak til med honning. Ingefærshot med chili. Skyll chilien og kutt den i mindre biter. Kok det med ingefær og sitron. Da får du litt ekstra futt i ingefærshoten! I stedet for sukker, kan du lave en variant med honning, som skal trække i timer, så den rigtig får smag af ingefær. Sådan laver du ingefærshot med citron og honning. Skræl ingefæren, og skær den i tynde skiver.

Med andre ord en sunn og enkel drikk, og som gir et lite ekstra kick på dagen. INGEFÆRSHOT MED CHILI OG GURKEMEIE – sterk og oppkvikkende. Gurkemeie er også en rot med lange tradisjoner innen naturmedisinen som både krydder og medisin. Ha på vann og skru ned varmen hvis du ser at mye damper bort.

Fyll opp med vann til flasken er full. Min opskrift på ingefærshots er lavet med ingefær, citron og honning der koges sammen i en gryde. Det hele sies og sættes på køl – så er der nemme shots med ingefær.

Ikke bare gir ingefær fantastisk smak og aroma, men den er også en av verdens sunneste matvarer med mange helsebringende effekter. Denne ingefærteen med honning, sitron og chili pleier jeg å drikke enten jeg er litt snufs og ikke helt i slaget, men også dersom jeg bare har lyst på en herlig drikk med et ekstra kick. Jeg har nok ingen dokumentert effekt å henvise til, men når man ser på ingredienslisten så må jo dette være en mirakelkur skal man tro på kjerringrådene.

Ha i sitronskivene og honningen. I en termos Dette passer perfekt hvis du er syk, og ønsker å drikke den over lengre tid. Den holder seg varm lenge. Kan også drikkes lunken eller kald.

Ha den oppdelte ingefæren i termosen. Ha også i sitronen og honningen. Kok opp vann på vannkokeren, og tøm det over. Sitron virker rensende og er stappfulle av vitamin C. Honning og varmt vann er også bra for kroppen.

Om velprøvde produkter som ingefær, sitron og honning er beskrevet senere i artikkelen. De helbredende egenskapene til honning, ingefær og sitron.

De nyttige og helbredende egenskapene til en trio av sitron, ingefær og honning har vært kjent i lang tid og har blitt anvendt i praksis for å helbrede hele kroppen. Sitronfromasj på kokosbunn med honning og ingefær. Bak den solgule blanke fasaden skjuler det seg mange spennende smaker. Og kanskje uvante, for sitron, koks, honning og ingefær er ikke det du vanligvis finner i en festkake.

Jeg drikker i hvert fald gerne et ingefærshot lige før kaffen, når jeg skal kickstarte min dag. Noget andet er at ingefærshots smager virkelig godt. Denne versjonen med sitron og honning er frisk, med en skarp kant som gir en energiboost om morgenen.

Tilsæt først honningen, når dit ingefærshot er færdig med at koge og er kølet lidt ned. OPPSKRIFT: Sitron- og ingefærshot. Video: Per Ervland og Aase Dotterud. Litt timian kan også hjelpe på smaken.

Sitronen kuttes også i tynne skiver med skallet på (husk, det skal være økologiske sitroner ). Både ingefær og sitron har mange helsefordeler. Kickstart dagen din du også med en sunn shot før du gjør noe annet.

Mens vannet koker, river eller finhakker du ingefærroten.