Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg. Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene. Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv.

Kiwi og bringebær smoothie Slik gjør du. Kjør alle ingrediensene i en blender til det blir en myk konsistens, uten biter. Serveres med isbiter. Smoothie med bær og pære.

Ha granola i bunnen av en dyp bolle eller et stort glass. Ha smoothien over og topp med kiwi i biter, bringebær, blåbær, gresskarkjerner og kokosmasse.

Spinat er rik på jern, og sammen med C-vitamin i kiwi blir jernet raskere tatt opp i kroppen. Jeg har fått smoothie -dilla, og vil i de kommende dagene vise dere noen av mine favoritter. Her er vel det man kan kalle en skikkelig C-vitaminbombe! C-vitamin styrker immunforsvaret og får oss til å føle friske og sterke!

Vel, i denne smoothie -oppskriften er det både appelsin, banan og intet mindre enn. Smaken av sommer på få sekunder. Mats Paulsen gir deg oppskriften på smoothies med bringebær, mango, blåbær eller sitron og lime. Leskende smoothie smaker godt nesten når som helst.

Blåbær og bringebær er smaker som passer godt sammen og utgjør en perfekt duo i denne fløyelsmyke smoothien. Hei, Hva er vel ikke bedre å starte dagen med en deilig bringebær smoothie med smak av karamell og sjokolade🙈🙈🙈?

Forfriskende smoothie. Kjøl han gjerne ned litt med noen isterninger istedenfor vann. Og evt frosne bringebær. Tre forskjellige smoothies -oppskrifter.

Prøv med kiwi, blåbær, bringebær, jordbær eller melon. En skikkelig energiboost. Avokado, lime, kiwi, eple og spinat både smaker godt og gjør godt for kroppen. Dette er en energidrikk som passer perfekt som start på dagen.

Ulike kjøleskapsgrøter og smoothie er perfekt både til frokost og lunsj. Jeg lager en variant med bringebær, vanilje og litt kokos. Med KIWI PLUSS-app kan du enkelt melde deg inn, se din bonus, kjøpshistorikk og lese om fordelene i KIWI.

Det påvirker arbeidet til hele organismen positivt og metter spesielt perfekt med vitaminer. Grønn smoothie med avokado, pære og kiwi – Fra mitt kjøkken. Skrell kiwi og del i halve skiver. Lag en søt og fyldig smoothie med kvarg, skogsbær og kanel.

Perfekt som et avkjølende lite mellommåltid! Fristende smooth-is av smoothie. Søk Oppskrifter Råvarer. Tidsbruk minutter. Legg oppskrift i handlelapp. En frisk smoothie som er perfekt til lunsj eller frokost. Tips: For å få en tykkere konsistens og en kjøligere smoothie på varme dager kan du fryse bærene på forhånd. Gulrot, bringebær og litt eplejuice. Lag en deilig, sunn smoothie med bringebær, banan og syrnet melk – perfekt på fine sommerdager!

Limemarinert kiwi og bringebær: Bland alle ingrediensene sammen og la stå i minutter slik at smakene får “satt seg”. Samtykke fra cookies Vi bruker analyseverktøy for å måle trafikken på våre nettsider, og informasjonskapsler som grunnlag for videreutvikling av våre tjenester og for å tilby relevant markedsføring. Eg elsker at konsistensen er ekstra fyldig slik at eg må spise den med skei, toppa med ekstra frukt, bær, nøtter, havregryn, musli eller andre godsaker.

FODMAP oppskrift: Bringebær smoothie bowl med kiwi og banan Ingen har vel gått glipp av hvor trendy det har blitt å spise smoothie i en skål med skje? Ettersom fordøyelsen vår starter allerede i munnen, og enzymene skilles ut når vi tygger maten, er det faktisk positivt for fordøyelsen å tygge smoothie istedenfor å drikke den. Ved å mose hele råvaren bevares både fiber og næringsstoffer. Det er snart mandag og ny uke står for tur.

Her på Det søte liv kickstarter vi uken med en knæsj rød supersmoothie! De røde superingrediensene i denne smoothien er tranebær og bringebær, som er rike på vitamin C og har rensende effekt på mage og nyrer. Tilsett frosne bringebær og bananskiver.

Kjør blandingen sammen til en tykk smoothie. Ha den straks i en skål og sett skålen eventuelt en liten stund i fryseren mens du finner frem toppingen.

Pynt smoothieskålen etter ønske, for eksempel med jordbærskiver, mandler, pekannøtter, chiafrø, solsikkekjerner og gresskarkjerner.