Bli inspirert av våre gode sommerlige matoppskrifter og tips. Sommerens beste utvalg. Grill- og sommermat, drikke og inspirasjon til alle de gode måltidene.

Fjerner alt skall og innvendig stilk på bare sekunder! Appelsinjuice eller eplejuice. Smoothies Sjekk ut. Like god til frokost som til dessert.

Skjær bananer i biter og legg dem i. Kjør blenderen til massen er jevn og luftig. Server straks med et friskt jordbær til pynt. Ha banan, yoghurt, melk, valnøttkjerner og isbiter i en blender og kjør til du får en luftig smoothie.

Hell smoothien over i glass og pynt med sugerør og bananskiver. De vanligste frukter, bær, grønnsaker og urter å bruke i smoothie er: Jordbær, blåbær, banan og appelsin. Dette er mye brukte frukter og gir en deilig frisk smoothie som passer som dessert eller kos mellom måltidene.

Når du er kjent med teknikken er det morsomt å videreutvikle og prøve seg frem med flere smaker og ingredienser. Nydelig smoothie med smak av sommer!

Hell yoghurten i en blender og tilsett banan, ananas og isbiter. Tilpass mengden vaniljesukker etter hvor søt du liker smoothien.

Noen vil sikkert synes at det ikke er nødvendig med vaniljesukker i det hele tatt, men jeg synes jordbær – og ananassmaken kommer mye bedre frem med vaniljesukker. Oppskrift på en enkel og velsmakende smoothie med smak av jordbær og banan. En kald forfriskning! Legg oppskrift i handlelapp.

Denne smoothien smaker like godt som den ser ut! Velg antall personer. Her har du en opskrift på en lækker smoothie med jordbær og banan, som du kan spise uden dårlig samvittighed. Veibeskrivelse: Sett banan og melk i en blender og bland godt.

Deretter legger iskrem og bland godt igjen. Dette tar bare ca minutter å tilberede og er bra for. Ferdig og frisk blanding av jordbær og banan, perfekt og klart til å lage en sunn og god smoothie.

En smoothie som passer utmerket både før og etter trening. Banan gir deg karbohydrater som gir rask energi til kroppen. Og at det er en smoothie som smaker kjempegodt, gjør heller ingenting.

Fruktig, luftig og myk sorbet med hele 71% frukt. Herlig forfriskende smak av jordbær, banan og eple. Kun kcal per is. Grønn smoothie med ananas og spinat.

Etter skoletid- smoothie som smaker godt av ananas, paprika og banan. Banan smoothie med jordbær – En opskrift fra Alletiders Kogebog blandt over 39. Kjøp kr 9kr 24per kg.

Slik gjør du: Del og skrell avokadoen og bananen. Kutt dem i mindre biter. Hell eplejuicen i blenderen først, deretter avokado, banan, hasselnøtter, ingefær og isterninger. Forberedelse af standarden – alt sammen i saucen.

Du kan efterlade et par store stykker. Melon kan erstattes med ferskner, pærer eller bananer. Blåbær- banan med krydderier.

Skjær, skrell og fjern stokken på ananasen og skjær fruktkjøttet i mindre terninger. Spinat-smoothie med ananas og banan. Ananas, banan og spinat toppet med appelsinjuice. Det giver en smoothie i verdensklasse.

Frisk og lækker smoothie på kort tid – til morgenmad eller mellemmåltid. Næringsstoffer i Banan i rosa: Betakaroten, biotin, folsyre, vitamin B B Bog C, kalsium, magnesium, fosfor, kalium og svovel.

Her får du en smoothie i en frisk, asiatisk version med ananas, citron, ingefær og gurkemeje.